专家提醒:高血脂的危害不下于高血压

  出梅之后,嘉兴迎来了持续高温,而各大医院的心血管内科也迎来了又一个“旺季”,心血管内科专家提醒,夏季也是血管类疾病高发的季节,除了高血压外,市民更应关注“悄无声息”的高血脂,高血脂正是引起动脉硬化等一系列血管疾病的元凶之一。

  “其实夏季和冬季一样,都是心脑血管疾病高发的时候。”嘉兴市第二医院心内科副主任、副主任医师潘琪宏介绍,冬季心脑血管疾病高发主要是因为气温降低,血管收缩,容易因高血压而引发相关疾病;而夏季则往往是“空调惹的祸”,因为室外温度和室内温度相差太大,人体血管来不及反应,尤其本身就有高血压、高血脂的中老年人,血管弹性不足,收缩和扩张的灵敏度降低,更容易出问题,另外空调间往往空气不流通,空调内的粉尘也容易导致呼吸道疾病,而呼吸道感染也很容易引发中老年人的心脏不适。

  现在人们对高血压的认识程度已经比较高,很多人家中还备有血压计,随时监控自己的血压,大部分患者都有遵医嘱坚持服药控制的习惯。但对于危害不下于高血压的高血脂,大部分市民都认识不足,在需要服药降血脂时往往比较抗拒。

  其实高血脂正是动脉硬化的最重要原因之一,由此可能导致各类心脑血管疾病的发生,如果血脂在动脉壁上沉积,就可能逐渐堵塞血管,令血流变慢,严重时可能导致冠心病、脑卒中。近年来,随着人们生活水平的提高,体力劳动减少,饮食习惯偏向高油、高脂、高蛋白,体型偏胖的人越来越多,血管类疾病的发生率也持续走高。

  有些高血压的人会时不时出现头晕、头胀等感觉,但几乎所有的高血脂患者都不会有感觉,往往一经发现已经很严重。那么,平时有什么办法可以及时发现潜伏的高血脂呢?

  “定期体检是最为牢靠的办法。”潘琪宏说,很多企事业单位都会安排一年一次的体检,但即使没有单位提供体检,个人也应坚持每年做一次体检。很多人在拿到体检报告时,对一长串的专业名词“犯晕”,尤其是血液检测中光涉及血脂的就有很多项,大部分人只关注“甘油三酯”,其实比甘油三酯更重要的指标是低密度脂蛋白和高密度脂蛋白,这两者是有关胆固醇的指标,欧美长达数十年的研究表明,这两项指标的异常对血脂异常有重要的提示作用。

  低密度脂蛋白的主要功能是把胆固醇运输到全身各处细胞,运输到肝脏合成胆酸,如果低密度脂蛋白过高,很容易引起动脉粥样硬化,导致冠心病的风险。而高密度脂蛋白是血清蛋白之一,可以促进胆固醇代谢,对血管有一定保护作用,也被认为是“血管清道夫”,因此这个指标略为偏高问题不大,反倒是偏低要引起警惕。

  另外还有载脂蛋白A和载脂蛋白B,载脂蛋白A的作用接近于高密度脂蛋白,而载脂蛋白B的作用则近于低密度脂蛋白。但目前对这两者还没有足够深入的研究,因此这两个指标只是参考指标,不如低密度脂蛋白和高密度脂蛋白那么重要。

  除了明确的体检外,如果发现上眼睑内有轻微的皮肤突起,类似于油脂团块的样子,就应及时到医院检查血脂,这很可能是高血脂的一大提示。